فاصله مناسب با مانیتور در هنگام تایپ و کار با کامپیوتر

 

فاصله مناسب با مانیتور در هنگام تایپ و کار با کامپیوتر؛ چگونه مراقب چشم های خود باشیم؟

فاصله مناسب با مانیتور در هنگام تایپ کردن، در هنگام تایپ باید در چه فاصله ای از مانیتور قرار داشته باشیم؟ فاصله استاندارد از مانیتور چقدر است؟ راه های مراقبت از چشم ها در هنگام کار با کامپیوتر کدام است؟

 

قبلا در مقاله ارگونمی و بهداشت کار با کامپیوتر بصورت کامل در رابطه با نحوه جلوگیری از آسیب رساندن به بدن خود در هنگام کار با کامپیوتر صحبت کرده بودیم. اگر هنوز آن را مطالعه نکرده اید حتما این کار را بکنید.

در این مقاله کوتاه سعی شده بصورت مختصر و مفید، فاصله مناسبی که باید از مانیتور داشته باشید و همچنین درباره راه های مراقبت از چشم ها صحبت کنیم.

فاصله مناسب چشم‌ ها با مانیتور در هنگام تایپ

قطعا نداشتن فاصله مناسب با مانیتور می ‌تواند موجب آسیب های جدی به چشم‌ ها شود. نگاه کردن طولانی مدت به صفحه نمایش  بدون رعایت نکات ایمنی موجب خستگی چشم‌ ها، سردرد و سرگیجه و مشکلات دیگری خواهد شد.

برای جلوگیری از این عوارض، حفظ فاصله استاندارد، بسیار مهم است.

https://typeo.top/blog/how-to-protect-your-eyes-when-working-on-computer/